Առավոտյան մշտապես մարզվելը նվազեցնում է սրտի հիվանդությունների եւ դիաբետի վտանգը
Նոր հետազոտությունը ցույց է տվել, որ առավոտյան մշտական մարզումները կարող են նվազեցնել սիրտ-մետաբոլիկ հիվանդությունների վտանգը ֆիզիկական ակտիվության համեմատ, որը կատարվում է ավելի ուշ օրվա ընթացքում,- գրել է Medical Xpress-ը։ Վերլուծությունը…