Ձմերուկի կեղևն առաջին անգամ սննդային արժեքի պաշտոնական կարգավիճակ է ստացել
USDA-ի նոր տվյալների համաձայն՝ 50 գրամ կշռող ձմերուկի հում կեղևի կտրատված չափաբաժինը պարունակում է ընդամենը 10 կալորիա, մոտ 1 գրամ սննդային մանրաթելեր, 140 մգ կալիում և 4 մգ վիտամին C:…