Օգտակար խորհուրդներ․Ինտերվալային ծոմապահությունն օգնում է առնվազն մեկ տարի պահպանել նվազեցված քաշը
12-շաբաթյա ինտերվալային ծոմապահության ծրագիրը կարող է նպաստել քաշի կորստի արդյունքների պահպանմանը ծրագրի ավարտից առնվազն մեկ տարի անց։ Նման եզրահանգման են եկել Գրանադայի համալսարանի հետազոտողները, որոնց աշխատանքի արդյունքները հրապարակել են Clinical…